手や腕の痛みやしびれは頸椎椎間板ヘルニアかも

頸椎椎間板ヘルニアとは

背骨には、頸椎・胸椎・腰椎・仙椎とあり、頸椎は、第1～7頸椎まであります。

この1つ1つの間に、椎間板と呼ばれるクッションのようなものがあり、衝撃を吸収してくれる役割があります。

この椎間板には、中心が髄核と呼ばれるゼリー状のものがあり、その周囲に繊維輪という丈夫な組織によって取り巻いています。

年齢とともに、椎間板が変性して弾力がなくなり、衝撃が加わったりすると亀裂が入ってしまうことがあります。

このような時に、椎間板の中心にある髄核が繊維輪を破り飛び出したものを『ヘルニア』と呼ばれます。

頸椎に起これば頸椎椎間板ヘルニアですし、腰椎に起これば腰椎椎間板ヘルニアとなります。よく耳にするのが腰の痛みなどで腰椎椎間板ヘルニアがありますが、頸椎にも同じようにヘルニアが起こります。

頸椎椎間板ヘルニアの好発年齢は、30～40歳の男性に多くみられます。
姿勢が悪い人・昔に首に負担がかかるスポーツや仕事をしていた人などに好発しています。

頸椎椎間板ヘルニアの原因と症状

• 頸椎椎間板ヘルニアの原因

原因として考えられるのが首に負担のかかることをすることです。

ですので、スポーツ中に衝突やデスクワークやスマホなどのタブレットで姿勢が悪い状態が長時間続くことが考えられます。

また、交通事故の追突事故などの衝撃で頸椎椎間板ヘルニアになる人もいらっしゃいます。
※交通事故に遭われてむち打ちで首の痛みでお困りの方はこちら

• 頸椎椎間板ヘルニアの症状

・上を向くと首が痛い
・手や腕にかけて痛みやしびれがある
・手先の動きがぎこちない
などの症状があります。
頸椎椎間板ヘルニアでは、頸椎の1～7番目の5.6番目が頸椎の動きの中で最も前後に動きやすい為に、頸椎椎間板ヘルニアになりやすい場所になります。

※頸椎椎間板ヘルニアのように手のしびれや痛み、首の痛みを感じるケガや疾患は様々です。
参考までに他の疾患として考えられるものは、頚椎症・頸椎捻挫・頚椎症性脊髄症・むち打ち症・胸郭出口症候群・寝違えなど首に原因があるものや、肘部管症候群・ギオン管症候群・手根管症候群などの腕や手に原因がある疾患もあります。

にいざ接骨院　志木駅前院の治療方法

新座市のにいざ接骨院　志木駅前院は、頸椎椎間板ヘルニアの症状がひどい場合には、電気や鍼治療を中心に治療をします。
※初回の問診や検査をして精密検査の必要があれば脊椎専門の病院のご紹介を行っています。

首の痛みが緩和して動きが良くなってくれば背中や肩などのマッサージやストレッチ、運動などをして血流改善や可動域訓練を目的として施術をします。

頸椎椎間板ヘルニアは、姿勢が悪い人・ストレートネックの人・運動不足による筋力低下をしている人に多くみられます。
ですので、当整骨院の猫背矯正や骨盤矯正、ＥＭＳでインナーマッスルのトレーニングをして根本改善のための施術を行っています。

当整骨院では、鍼灸治療もしており鍼治療をすることで身体にさまざまな反応が起こります。

鍼治療について詳しい内容はこちら

また、頸椎椎間板ヘルニアを放っておくと慢性の肩こりや頭痛、手のしびれ、手の痛みに長期間悩むことがあります。

首の痛み、手のしびれ、手の痛みを早期の治療して慢性の症状で将来、悩まない体つくりを頑張りましょう。

頸椎椎間板ヘルニアの検査や診断

頸椎椎間板ヘルニアの可能性がある場合には、整形外科での検査をオススメしています。

整形外科の中でも脊椎専門で診ている先生がいればより詳しくみていただけるでしょう。

頸椎椎間板ヘルニアの検査は、レントゲン検査をして骨に異常がないか確認する病院や整形外科が多いです。

レントゲン検査のみでは骨の異常をみるため椎間板の異常を詳しくみるのは難しいです。

ですので、さらに詳しく検査をする場合には、CT検査やMRI検査などの精密検査をして椎間板ヘルニアの有無を画像で確認して診断となります。

自宅で出来るストレッチ｜にいざ接骨院　志木駅前院

新座市のにいざ接骨院　志木駅前院では、頸椎椎間板ヘルニアの症状で痛みが強い場合には、安静にして首に負担をかけないよう生活
しストレッチは無理にしないように指導しています。

日常生活を送れるけど首の痛みがある人は、首のストレッチよりも肩や肩甲骨周辺の筋肉を伸ばすストレッチをおすすめしています。
この時に、首の痛みが強くなっていたり、手や腕にしびれ痛みが出てきたらストレッチを中止しましょう。

整骨院で治療後に一人一人の症状や生活環境に合わせたストレッチを指導しています。

まとめ

頸椎椎間板ヘルニアについて症状や治療方法などご覧いただきいかがでしたか？

頸椎椎間板ヘルニアは、首や背中の痛みだけでなく腕や手にしびれや痛みを感じます。

ですので、ぶつけたり捻ったりしていないのに手のしびれ、痛みがある場合は頸椎に問題があるかもしれません。

新座市のにいざ接骨院　志木駅前院では、手のしびれや痛みの原因を問診・検査で見つけ出し治療をしています。

もし、頸椎椎間板ヘルニアの疑いがあり精密検査をした方がいい場合には、脊椎専門の病院のご紹介もしておりますので、まずは、当整骨院にご相談ください。